蔬菜沙拉的做法
來源：愛料理 分類：美容瘦身 時間：2024-07-01 17:10:02
蔬菜沙拉食材介紹
主料：
西蘭花(100克) 西紅柿(1個) 紅蘿蔔(半根) 玉米(半根) 黃瓜(半根) 青豆(50克) 生菜(2片) 火腿(半根)
輔料：
沙拉(適量) 果醬(一勺)檸檬(一片)
蔬菜沙拉的做法步驟:
1.材料準備
2.架鍋把火燒開，把青豆，玉米煮熟撈撈出瀝乾水分備用
3.火腿切片
4.把西紅柿，黃瓜，紅蘿蔔切塊！喜歡吃熟的紅蘿蔔也可以過水煮熟！
5.準備好後裝盤
6.裝盤後灑上沙拉！放一勺果醬，更美味哦
小貼士：
胃寒人少吃
