木瓜麥片粥的做法

    習慣了自已做吃的，就不會想著去外面買外面來吃了。我喜歡自已做著吃，象麥片，外面有眾多口味的麥片，自從來了美食網站以後，我都是買原味的麥片，然後自已加料進去。味道都很不錯哦。
這一次，嘗試了加木瓜，因為冬天來了，廣東的冬天也有些濕冷，於是乎，我將水果放進了粥里。有營養，也有味道哦。值得一試，尤其是小朋友哦。

    主料

    木瓜半個  牛奶250毫升  麥片30克

    輔料

    白糖30克  紅棗9顆

    木瓜麥片粥的做法

    1.紅棗提前備好，我是早上起來煮，睡前泡上紅棗

    2.鍋里放一碗半的冷水，和紅棗一起放入，水燒開。水燒開後也可以久煮幾分鐘。

    3.待水燒開的功夫，準備木瓜。切成小塊狀

    4.水燒開後可以久煮一會，紅棗可以久煮的。加入麥片。攪勻。等水煮開後，再煮二分鐘。我是三個人三碗的量，就加了三勺麥片，加多了，麥片吸水會很稠。

    5.等水滾後加入木瓜，水開後稍煮二分鐘。期間加入適量的白糖或冰糖。我用的是白糖

    6.加入250ML牛奶，等煮至冒泡即關火。

    烹飪技巧

    紅棗可以久煮，先放。 麥片不宜加太多，吸水後麥片會變稠。可以久煮。 牛奶最後加入，不能煮沸，否則，牛奶會變得有沈澱，不好看又破壞營養。 我是一家三口的量，用量僅供參考哈。喜歡吃糖的可以適當加點。