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蒸魚豉油西葫蘆的做法
很多網上的小夥伴都會問我：jacky教練，到底減肥要怎麼吃。我也經常給大家一些講座談原理，但是很多同學還是希望我能實際給出減肥期間...
1937浏览量2024-01-17
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遼源小吃大全_遼源特色小吃美食介紹
關東人家菜系以東北家常菜為主，追求真材實料，原汁原味，實惠實在，主副食在一個小鐵鍋里燉。“一鍋出”系列已風靡全城，民間瓦罐煨湯、五...
7832浏览量2024-01-17
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【香蕉皮的妙用】香蕉皮的功效與作用_香蕉皮治療皮膚病
香蕉皮顧名思義就是香蕉的表皮，我們通常把香蕉吃完就會扔掉香蕉皮，但是通過人們的生活經驗，發現香蕉皮的妙用好處多，可以擦拭皮鞋、皮...
485浏览量2024-01-16
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【棗子上火嗎】棗子的營養價值_棗子適合哪些人吃
棗子是一種經常出現在我們餐桌上的食物，尤其是放在肉湯中的紅棗更是甜膩糯軟，成為菜餚中令人驚喜的一點紅，而棗子也經常被人們生吃，新...
6041浏览量2024-01-16
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止咳潤燥美食推薦 美味無副作用的燥濕化痰食譜大全
在這個寒冷乾燥的冬季里，不管有暖氣的地方還是沒暖氣的地方，人們的戶外的活動都減少了，飲食也都偏愛火鍋、川菜、燒烤、羊肉涮鍋等這...
8719浏览量2024-01-16
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通遼小吃大全_通遼特色小吃美食介紹
通遼市位於內蒙古自治區東部，是內蒙古自治區東部和東北地區西部最大的交通樞紐城市。 特色小吃有：通遼黃玉米、科爾沁肥牛肉、通遼...
8157浏览量2024-01-16
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白銀小吃大全_白銀特色小吃美食介紹
白銀市，是甘肅省下轄的一個地級市，位於甘肅省中部，地處黃土高原和騰格里沙漠過渡地帶。轄白銀、平川兩區和靖遠、景泰、會寧三縣。市...
1710浏览量2024-01-16
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【油燜菠菜的做法】油燜菠菜的營養價值_油燜菠菜的熱量
秋天一到，菠菜就開始熱銷。這時候的菠菜鮮甜可口，很多人都愛吃，菠菜的做法很多，油燜菠菜就是常見的一道家常菜，做法簡單易學，吃起來既營...
9022浏览量2024-01-16
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【蘆薈美容】蘆薈的美容作用_蘆薈的美容功效與作用
蘆薈美容的功效很多人早已聽聞，一部分女性在蘆薈美容的道路上也走了一段時間了蘆薈美容的效果怎麼樣？看目前市面上琳琅滿目的蘆薈美...
981浏览量2024-01-16
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石嘴山小吃大全_石嘴山特色小吃美食介紹
石嘴山市是一座新興城市，號稱“塞上煤城”，生產無煙煤而聞名中外。也是寧夏回族自治區的唯一一個獲得“國家森林城市”稱號的地級市...
1912浏览量2024-01-16
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【夏威夷果仁】什麼是夏威夷果仁_夏威夷果仁炒蝦仁
它是讓你欲罷不能的美味，它有著堅硬的外殼和甜美的內心，它散髮著濃郁的牛奶香氣，它就是堅果中經濟價值最高的夏威夷果仁。 香酥的果...
9825浏览量2024-01-16
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荔浦芋頭的營養價值 荔浦芋頭的做法 荔浦芋頭的功效
荔浦芋頭的營養價值 荔浦芋頭的營養價值 荔浦芋頭營養豐富，含有大量的澱粉、礦物質及維生素，既是蔬菜，又是糧食，可熟食、乾制或制粉。...
3386浏览量2024-01-16
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【香蕉牛奶可以美白嗎】香蕉牛奶可以加熱嗎_香蕉牛奶可以減肥嗎
一白遮三醜，亞洲女性對於美白的追求就像誇父逐日，一直在追趕，從未被超越。各類美白產品與美白方法更是層出不窮，實在讓人目不暇接。實...
7150浏览量2024-01-16
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【牡蠣的做法】牡蠣的功效與作用_牡蠣和生蠔的區別
牡蠣的營養豐富，且牡蠣的食用方法較多。鮮牡蠣肉通常有清蒸、鮮炸、生炒、炒蛋、煎蠔餅、串鮮蠔肉和煮湯等多種。配以適當調料清蒸...
7115浏览量2024-01-16
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【櫻桃的功效與作用】櫻桃的營養價值_櫻桃的好處
櫻桃成熟時顏色鮮紅，玲瓏剔透，味道鮮甜。其營養豐富保健價值高。那麼它的功效和作用你又知道多少？而櫻桃與車釐子的區別你又知道嗎？孕...
9364浏览量2024-01-16
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【蜜棗粽子的做法】蜜棗粽子的營養價值_蜜棗粽子的食用功效
粽子，是端午節漢族的傳統節日食品，由粽葉包裹糯米蒸制而成。傳說是為紀念屈原而流傳的，是中國歷史上文化積澱最深厚的傳統食品，具有厚...
2475浏览量2024-01-16
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涼山小吃大全_涼山特色小吃美食介紹
涼山彝族自治州，是中國最大的彝族聚居區，位於四川省西南部川滇交界處，首府西昌市位於成昆鐵路中段，自古以來就是通往雲南和東南亞的“...
2461浏览量2024-01-16
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養肝美容促消化 韭菜的功效竟這麼多
韭菜是常見蔬菜，對於補充營養、調節身體有較好的效果。韭菜可以食用，也可以入藥，在平時，以韭菜為原料進行製作的美食讓人大呼過癮，養肝...
4677浏览量2024-01-16
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【番石榴的籽能吃嗎】番石榴籽吃了會便秘嗎_番石榴籽的功效與作用
番石榴的籽能吃嗎？對於番石榴可能大家很熟悉。番石榴是一種比較常見的水果，番石榴 籽 的營養價值也是不容小覷的。那麼下面我就來告...
126浏览量2024-01-16
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【蘇打餅乾的做法】蘇打餅乾的做法_蘇打餅乾的營養價值
蘇打餅乾是一種發酵型餅乾，有咸、甜二種，質地酥松，如同千層餅一樣松脆可口，市面上目前也出現多種口味，選擇豐富。由於蘇打餅乾的營養價...
1546浏览量2024-01-16
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【海帶的做法】海帶的營養價值_海帶的功效
海帶的營養價值很高，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸以及碘等多種微量...
6685浏览量2024-01-16
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【鱈魚湯的做法】鱈魚湯怎麼做好吃_鱈魚湯有什麼營養
鱈魚，或許不是舌尖之旅的終點，不過它留下的鮮美卻是令人惦記，而且還會吸引一大波吃貨嘗鮮。煎鱈魚排、cocotte鱈魚、烤鱈魚、蒸鱈魚...
968浏览量2024-01-15
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讓女人氣色紅潤的四道補血美食
一些妹子總會抱怨自己的氣色不太好，臉色不太紅潤，並認為是不是應該喝點中藥調理下。其實氣色不好是氣血不足的表現，不必服藥，採取食療...
2102浏览量2024-01-15
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【青蟹死了能吃嗎】青蟹怎麼保存_青蟹怎麼做好吃
蟹的營養豐富，每500克海蟹含蛋白質49.6克，脂肪9.3克，碳水化合物27.2克，磷1.088毫克，鐵33.6毫克，維生素Ａ、Ｄ等。蟹殼中還含有豐富的鈣鹽，蟹...
1172浏览量2024-01-15
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【紅燒鱸魚怎麼做好吃】紅燒鱸魚怎樣去腥好_紅燒鱸魚的營養價值
紅燒，這個由中國人獨創的烹調菜餚的方法，不僅讓食材變得色香味俱全，還能搭配不同配料紅燒出不同的味道。除開大家熟悉的紅燒肉之外，其...
3249浏览量2024-01-15
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【鮮肉月餅的做法】鮮肉月餅怎麼做
鮮肉月餅顧名思義就是肉餡的月餅。鮮肉月餅是蘇式月餅的一種，是蘇杭地區傳統的中秋節日美食。鮮肉月餅酥松易化，一大塊的鮮肉餡料滿...
759浏览量2024-01-15
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貴港小吃大全_貴港特色小吃美食介紹
貴港市，位於廣西壯族自治區東南部，西江流域中游，潯郁平原中部，是大西南出海通道的重要門戶，貴港港口為中國西部地區內河第一大港，西江黃...
5556浏览量2024-01-15
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【番石榴茶降糖茶】番石榴茶降糖茶有用嗎_番石榴茶降糖茶什麼牌子好
番石榴是一種熱帶、亞熱帶的水果，味道甜美、營養豐富。番石榴茶是通過加工番石榴製成的一種保健品，能夠起到軟化血管、降血糖、降血...
9436浏览量2024-01-15
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【鱈魚價格】鱈魚的做法_鱈魚怎麼辨別真假_鱈魚的營養
鮮嫩無比的魚肉一定是吃貨們難以招架得住的美食，有著
628浏览量2024-01-15
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【芹菜炒蝦仁怎麼做】芹菜炒蝦仁的技巧_芹菜有什麼食用功效_芹菜炒蝦
芹菜和蝦仁都是常見的營養食材，二者均有極高的營養價值，這兩種食材的搭配可謂強強聯手，食療功效極佳。而且這道菜，口感清爽，味道鮮美，一...
9991浏览量2024-01-15
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【紫菜的營養價值】紫菜的功效與作用
中國人吃紫菜已有千年以上的歷史。明代藥王l李時珍所著《本草綱目》中就有記載，紫菜可以“主治熱氣，癭結積塊之症”。不僅如此，紫菜...
2914浏览量2024-01-15
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【香蕉牛奶面膜可以美白嗎】香蕉牛奶面膜怎麼做_香蕉牛奶面膜的功效
眾所周知，喝牛奶、牛奶浴都是通往“膚如凝脂”這一最高境界的捷徑，而適當地利用牛奶自制面膜，也是不少居家美眉的美白法寶。那麼，如果...
7672浏览量2024-01-15
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【芹菜炒粉條的做法】芹菜炒粉條怎麼做好吃_芹菜炒粉條的營養_芹菜炒
芹菜炒粉條是一道極具東北特色的東北菜，為什麼這麼說呢？原因很簡單，是因為食材芹菜，是北方的芹菜，黑土地裡生長，細長，味道突出；粉條，也是北...
3280浏览量2024-01-15
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【涼拌芹菜葉的做法】涼拌芹菜葉怎麼做好吃_涼拌芹菜葉的適宜人群
夏天的時候，因為天氣炎熱、長時間吹空調等都導致對消化、神經的負荷增加，容易導致胃口不好。那一般會吃些什麼來調節胃口呢？其實涼拌...
1062浏览量2024-01-15
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【香蕉減肥法】香蕉醋紅糖減肥法_香蕉的熱量
香蕉減肥法，泛指早餐食用香蕉的減肥方式。香蕉的消化、吸收良好，且能長時間保持能量。正所謂時尚塑造美，科學纖影秀。如果什麼都不吃...
8115浏览量2024-01-15
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【香辣帶魚】香辣帶魚是哪個地方的菜_香辣帶魚的做法
香辣帶魚屬湘菜，湘菜，瀟湘風味，以湖南菜為代表，簡稱“湘菜”，是我國八大菜系之一。湖南省，位於中南地區，長江中游南岸。 那麼我們該如何...
3458浏览量2024-01-15
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甘蔗上火嗎
甘蔗上火嗎？甘蔗是水果中唯一的莖用水果，也是水果中含纖維（包括非膳食纖維）最多的一種水果。但是，很多人擔心吃完甘蔗之後，會出現上火、...
2070浏览量2024-01-14
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拉薩小吃大全_拉薩特色小吃美食介紹
拉薩是中國西藏自治區的首府，西藏的政治、經濟、文化和宗教中心，也是藏傳佛教聖地。拉薩位於西藏高原的中部、喜馬拉雅山脈北側，海拔...
951浏览量2024-01-14
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日式雞肉咖喱飯的做法大全 日式雞肉咖喱飯配什麼湯好
日式雞肉咖喱飯的做法其實是挺簡單的哦。大家都知道日式雞肉咖喱飯具有行氣、活血、止痛的功效，對風濕肩臂酸痛、胸肋疼痛、婦女經...
7225浏览量2024-01-14
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想刮油吃大山楂丸
餐館裡的菜通常比較油膩，如果經常在外面吃飯，不妨備上一盒大山楂丸，促進消化，防治食積。吃大山楂丸最刮油。 桂花炒紅果 在開胃消食的...
6151浏览量2024-01-14
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【酸菜魚的做法】酸菜魚的家常做法_酸菜魚怎麼做
酸菜魚是重慶非常有名的菜式了，如今更是遍布全國，無論走到哪裡，都能吃到酸菜魚。但是畢竟不是重慶本地的，口感上肯定存在差異，並且衛生...
2626浏览量2024-01-14
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【哈密瓜怎麼去皮】哈密瓜皮能吃嗎_哈密瓜是熱性還是涼性
哈密瓜，是甜瓜的一個變種。維吾爾語稱“庫洪”，源於突厥語“卡波”，意思即“甜瓜”。哈密瓜有“瓜中之王”的美稱，含糖量在15%左右。...
976浏览量2024-01-14
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【柿子吃多了好嗎】柿子的功效與作用_柿子不能和什麼同吃
作為我國東北特產，柿子以它獨有的高含糖量、高營養價值出名，在海內外都享有盛譽。每年柿子成熟的季節，都會有許多遊客慕名而來，就為了...
5554浏览量2024-01-14
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煮餃子防止煮破的技巧
首先是湯要寬，多放水，等到水完全翻滾開後再下餃子，餃子下鍋後不要過分的攪拌，用勺子順一個方向推動即可，推半圈餃子會自己轉一圈，在餃子...
9373浏览量2024-01-14
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茶油可以消炎嗎 茶油有消炎作用嗎
茶油的營養豐富，具有很好的功效與作用，可以明目亮發、防曬去皺、潤腸通便，深受人們的歡迎。那麼茶油可以消炎嗎？ 一般情況下，茶油是可...
5446浏览量2024-01-14
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阿里小吃大全_阿里特色小吃美食介紹
阿里地區，（藏語拼音：Ngari Sanai，威利：mnga' ris sa gnas），是中華人民共和國西藏自治區的一個地級行政區。元朝稱納里，明朝稱俄力思。位...
4808浏览量2024-01-14
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湘潭小吃大全_湘潭特色小吃美食介紹
湘潭，湖南省地級市，別稱“蓮城”，又稱“潭城”，是中國文化名城、紅色旅遊之鄉、湘蓮之鄉和偉人的故里，是毛澤東、彭德懷、齊白石、曾國...
1652浏览量2024-01-14
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【哈密瓜怎麼榨汁】哈密瓜榨汁喝的好處_哈密瓜榨汁的營養價值
看著市面上那麼多的飲料，各種味道的奶茶是不是也覺得喝膩了呢？不如喝一杯新鮮榨的果汁吧！既營養又好喝，下面我們就來瞭解一下哈密瓜怎...
7247浏览量2024-01-14
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【柿子椒炒肉的做法】柿子椒怎樣快速去籽_柿子椒的營養價值
在中國的飲食中，大家都有一種與生俱來的默契，那就是注重食材的葷素搭配和營養均衡。因此，柿子椒炒肉的雖然普通，但是是十分符合中國飲...
9411浏览量2024-01-14
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印度咖喱飯怎麼做好吃 印度咖喱飯的家常做法
印度可說是咖喱的鼻祖，在印度的南方及東南方一帶，人們通常以米飯搭配咖喱食用。印度咖喱飯用料重，加上不以椰漿來減輕辣味，所以辣度強...
3096浏览量2024-01-13
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【松子的副作用】松子吃多了好嗎_松子發芽能吃嗎_松子的營養價值
松子是許多人心目中的“長壽果”，常常被喻為“堅果中的仙品”。這樣的美譽來自於松子本身富含大量的營養物質，對人體大有益處。不過...
5629浏览量2024-01-13
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【葡萄的功效與作用】葡萄的營養價值_葡萄的熱量
據說葡萄是世界上產量最高的水果之一，在我國的新疆地區，也種植了很多葡萄，不僅味美，而且營養豐富。葡萄的吃法也很簡單，直接將其洗淨食...
2779浏览量2024-01-13